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ルコテーって知ってはる?と骨盤職人



去年の春に
園芸用の椅子から転げ落ち
お尻を思いっきり打ったんやわ



それまでも よく転げ落ちてたけど
その時は 体重がより一層重かったんかなぁ




そんで 椎間板ヘルニアになり
整形外科のリハビリに通てんな



お陰様で最初は
歩けへん椅子に座られへん
やったのが
5か月経って 大丈夫になってん




ルコテーって知ってはる?と骨盤職人_c0404712_10354106.jpg



ほんでもやっぱし
こんな風に急に寒くなった時とか
ジワーーーっと痛いねんな



でも今から 誘引や剪定あるやん^^



んで 登場!!↑



骨盤職人



これさぁ~
ただの木と侮るなかれ



めっちゃ効くんやわ



玉の位置も替えれて
首や肩 腰 
それから太ももやふくらはぎ



使いだして3か月ぐらいかなぁ
もう 毎日手放されへんし~~



ガーデニングって
結構体力仕事やもんなぁ



年齢とだましだまし
やっていかなアカンなと思ったわ





ルコテーって知ってはる?と骨盤職人_c0404712_10353390.jpg




昨日な午前中
上手い事仕事が行かんで
途中 投げ出して郵便局に行ってん




近くの郵便局で車を停める気にならず
隣町の郵便局 そのまた隣町・・
と どんどん郵便局スルーしてんわ




特急列車のように
通過~通過~またまた通過~~



何となく気が済んで
どこかわからん場所やけど
終点っちゅうことにして
小包を送ったのが
家から15㎞のとこやった




その帰り道
またも どこやわからんとこの
園芸店で買ったのが
この植物↑


(前置き長いわ!)




ルコテーって知ってはる?と骨盤職人_c0404712_10353161.jpg



ルコテー リトルフレイムやってよ




そこのお店
何か知らんけどルコテー推しで
ルコテーだけで7種類あってんわ
それだけで かなりの面積取るで~




ポップもめっちゃ推してはって
気が付いたら アタシ
一つ一つ説明読んでスマホでも
確認して
こーとってんわ




ルコテーって
西洋イワナンテンやねんて



それも知らんかった




1つのルコテー
1つの黒コンテナに並べて売ってたよ
だから全部で7つのコンテナ



どっかで流行ってるのかなぁ




ルコテーって知ってはる?と骨盤職人_c0404712_10353073.jpg




見元園芸さんのこのシリーズ
毎年何か買ってるねんわ
昨日も一つ買った



出た頃育ててみて
その生育の良さにビックリよ!!



以後 見元ビオラは
一株でドワーーーっと咲かせられるっつうんで
地植えに重宝している




ルコテーって知ってはる?と骨盤職人_c0404712_10352897.jpg



見えにくいな笑


今回は 結構詰めて植えている
(つっからつぎに買うからやん!)




ルコテーって知ってはる?と骨盤職人_c0404712_10352706.jpg




こっちにも植えている↑
花は切らなくちゃねぇ



見元ビオラは
変形ビオラとして
最初の方に出てきた気がするんやけど
ちゃうのかなぁ~
(大手通販の雑誌から買ってたよなぁ)



市場に出た頃はびっくり!
そしてワクワク!!



ただ 毎年育ててて思うんやけど
見元ビオラって見元ビオラとが合うんよなぁ
増長の仕方とかもね



アタシが合わせるのん下手なだけやねんけどな



それって
リカちゃん改め虹色パンジーにも
同じことが言える気がするんやけど
どうなんだろう
虹色パンジーは虹色パンジーと合う




アタシは合わせるのん
めっちゃ下手くそやから
春になった時 皆さんのブログとか
インスタとか
色々見せてもろて 研究しようと思う



(近くになんの植物置くかとか
どんな寄せ植えにしてるかとか)



今日はハナシ
なごなったなあ~


ぶつぶつ言うのん
聞いて下さりありがとさんね



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Commented by T&N at 2020-12-01 17:56 x
昨年椎間板ヘルニアになられたんですね
私も25年前に椎間板ヘルニアの重症で
3ヶ月入院でほぼ寝たきりになりました
退院後、病院で教えてもらった
腰痛体操で椎間板ヘルニア完治は
していないけど腰痛体操で
筋肉を鍛え腰痛は無くなりました


痛みもなくツルバラ剪定、誘引
楽しみながら作業です。
Commented by gladtoseeyou2020 at 2020-12-01 20:38

こんばんは。みいです。
椎間板ヘルニアですか・・・。腰痛はストレスからも来るしね。わたしは胃痛から腰痛も結構ありました。
職人さんw艶はいいけど固そうで、ちょっと怖いかも・・・ww

「ここではないどこか」  行きたいときありますよね。若いときは特にそうでした。
車持ってて運転できて、思い立ったらすぐ心のままに行けて
同僚に話したら鉄砲玉と名づけられました(笑)

結婚して今の家に住んで、やっと自分の居場所が定まったと感じるんですが
最近 ここではないどこか を探したい気持ちになったり。
私ぼけたら どこにもない「どこか」を探して飛び出しちゃうんじゃないかって
今から不安です^^;
Commented by Biro3110 at 2020-12-02 12:21
> T&Nさん

それは大変!入院と寝たきりとは かなりの重症だったんですねぇ
椎間板ヘルニアは痛いらしいですよね
もちろん 私も痛くて痛くて 日に日に悪くなっていって
一歩歩くのに息が止まるんですよねぇ~
そしてお尻が痛いので座れないし・・足全体がしびれまくるし・・
通院でも痛かったのに入院だったなんて 本当に大変でしたねぇ
腰痛体操ってやっぱり効きますね
専門の方に教えてもらったことをやると やった瞬間から少しづつ楽になったのを覚えています

ツルバラ剪定 誘引 こちらもめっちゃ楽しみながら読ませてもらっています!!
今日なんて晴天だし 絶好の誘引日和ですねぇ
くれぐれも 台から落ちませぬよう^^
Commented by Biro3110 at 2020-12-02 12:33
> gladtoseeyou2020さん

みいさんも胃痛腰痛系ですか^^
ストレスも確かにきますねぇ~
私はストレスがたまるとお手洗いに駆け込むタイプです笑
電車の中とかホンマ たいへん~
職人さん 私の分厚い脂肪の方が完全に勝っております~
ゴルフボールとかテニスボールでマッサージするより ピンポイントに上手くハマります♪

徘徊型ですね
きっと私もそうだと思います
年取ったら大変だ^^

みいさんだったら 高速乗ってSAに入って一息・・って感じ
若い時にしておられたのかもなぁ~って思いながら読みました(鉄砲玉笑)
私は仕事で煮詰まって考えたくなると 若いころから とりあえず場所移動します
歩いてたり電車に乗ってたり車に乗ってたり(あぶないですが)の方が
考えがまとまるんですよねぇ~


だから今みたいな コロナがどんどん威力を増してくると
ちょっと困ります

大阪 エライことになってきたので
しばらく徘徊はできないなぁ~って思いました
あっちこっち行っても 車から降りないか・・

しゃーない
植え替えでもするか^^って感じで この冬は過ごそうかと思います
Commented by toomo39 at 2020-12-08 19:20
腰大丈夫ですか?冷え込みが強いのでお大事にしてくださいね。
骨盤職人良さげ〜購入しようかな。
野球の硬球ボール2個使ってコリを解してました。肩甲骨の周りとかゴリッと、イタ気持ちいいの先に体が楽になりますが、かなりキツイのでオススメ出来ません(苦笑)
経年劣化の身体を労りながら、大好きなこと続けましょう!
Commented by Toomo39 at 2020-12-08 21:43
腰の様子良くなりましたか?
骨盤職人イタ気持ち良さそう(^^)
大好きなことを続けるには
身体のメンテナンス大切ですね♪
お大事にしてくださいね

Commented by Biro3110 at 2020-12-09 11:19
> toomo39さん

おっと!もしかしたら2回入れてくれはった?
いまいち送信 わかりづらいですよねぇ~エキサイト
ごめんね、ありがとう♪

腰 去年ヘルニアになった時に比べたら 随分良くなりました
普段はどーもない
私もね 最初はテニスボールやゴルフボールでやっていたんだけど
コツが要りますよね 
骨盤職人 もう手放せません(今 義母さんとこに行ってるけど笑)
イタ気持ちよくって そのまま寝てしまうことありますもん
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by biro3110 | 2020-12-01 11:35 | その他の草花 | Comments(7)